„Warsztaty Zdrowia – jesienny powrót do dobrej formy”
Wracamy po wakacyjnej przerwie, pełni energii i z nowymi pomysłami na jesienne spotkania. W październiku zapraszam Państwa na kolejne interesujące wykłady poświęcone zdrowiu, dobremu samopoczuciu i trosce o siebie.
13.10 2026 – ZROZUMIEĆ SEN – regeneracja mózgu podczas snu, redukcja poziomu stresu oraz wytwarzanie białka, które zwalcza stany zapalne.
Prowadzący wykład – Halina Kacprzak
27.10.2026 – O CZYM MÓWIĄ GENY – przekazywanie cech z pokolenie na pokolenie, wpływ genów na zdrowie oraz
JAK ZACHOWAĆ ZDROWIE I MŁODOŚĆ MÓZGU – jak spowolnić proces starzenia mózgu.
Prowadzący wykład – Halina Kacprzak
Wykłady odbędą się w Centrum 3.0 przy ul. Studziennej w godz. 10.00- 12.00.
Danuta Majewska- Przewodnicząca Sekcji