Zarząd Uniwersytetu Trzeciego Wieku zaprasza wszystkich studentów na uroczystość:
INAUGURACJA ROKU AKADEMICKIEGO 2023/2024,
która odbędzie się dnia 09.10.2023 w KINIE AMOK o godz. 16.30 w Gliwicach
PROGRAM inauguracji:
1. Przywitanie gości
2. Wystąpienie Prezesa UTW
3. Wystąpienie Prezydenta Gliwic
4. Wystąpienia gości
5. Wykład inauguracyjny pt. „Nowoczesne technologie wokół seniorów” który wygłoszą: prof. dr Marek Gzik oraz dr n. med. Tomasz Pieniążek
6. Część artystyczna:
– tańce w wykonaniu grupy tanecznej ze studia Jakuba Siemionki
– mini koncert saksofonowy w wykonaniu studenta UTW z Nędzy Stefana Powali
Do zobaczenia na salach wykładowych i zajęciach dodatkowych!!!
Koncert w NOSPR – Zapraszamy na koncert specjalny
Garrick Olson
Amerykański pianista , zwycięzca VIII Międzynarodowego Konkursu Chopinowskiego 1970 r.
dnia 28.10.2023 w Katowicach
W programie utwory: Ludwiga van Beethovena, Franza Schuberta i Fryderyka Chopina
Bilety w cenie dla studentów UTW 20 zł (dofinansowanie ),
Bilety dla osób spoza UTW 35 zł .
Dojazd do Katowic autokarem – płatny 14zł/osoba
Zamówienia na bilety wraz z wpłatą za autobus przyjmowane będą w poniedziałki 09.10 2023 przed inauguracją w kinie Amok oraz 16.10.2023 przed wykładem w dniu 16.10.2023 na Politechnice Śląskiej.
Kontakt i przyjmowanie wpłat: Aleksandra Podkańska tel. 601 474 669
——————————————————————————————————————–
OGŁOSZENIE
Zarząd UTW zaprasza na wycieczkę do Warszawy:
Termin: 25-26 października 2023.
Program:
-
Dzień – wyjazd z Gliwic ok. godziny 6.00. Przejazd do Warszawy, spacer po Starym Mieście : Zamek Królewski, Krakowskie Przedmieście, Kolumna Zygmunta, Muzeum Powstania Warszawskiego (opcjonalnie dla chętnych) dla pozostałych – czas wolny, obiadokolacja, spektakl w Teatrze Ateneum, powrót do hotelu,
-
Dzień – śniadanie, wykwaterowanie z hotelu. Przejazd i zwiedzanie Łazienek Królewskich, przejazd do Wilanowa, zwiedzanie parku i Muzeum Pałacu.
Wyjazd i powrót w godzinach wieczornych.
Świadczenia (dofinansowane częściowo decyzją Zarządu):
– przejazd autokarem +1 nocleg ze śniadaniem (pokoje 2-osobowe),
– 1 obiadokolacja,
– opieka pilota, + zwiedzanie miasta z pilotem,
oraz –spektakl w Teatrze Ateneum ( koszt biletu dofinansowany ze środków zewnętrznych z CK Victoria)
Pełny koszt wyjazdu dla członków UTW, po dofinansowaniu, w przypadku co najmniej 45-osobowej grupy wynosi: 450zł/osoba + dla 15zł /osoba – dla chętnych do zwiedzania Muzeum Powstawania Warszawskiego.
W przypadku większej ilości uczestników koszt może ulec obniżeniu.
W przypadku wolnych miejsc – w wycieczce mogą brać udział osoby towarzyszące z rodziny ale bez w/w dofinansowania. Pełny koszt (bez dofinansowania)dla osoby nie będącej członkiem UTW wynosi 610 zł /osoba.
Zapisy wraz z wpłatą przyjmowane będą dn. 02.10 2023 godz.16 do 17 w PEREŁCE Gliwice ul. Studzienna oraz dn. 09.10.2023 w kinie Amok (przed wykładem inauguracyjnym). Po tym terminie nie będzie możliwości zwrotu wpłaconej kwoty.
Zapisy przyjmują i informacji udzielają: Anna Grabias tel. 501 549 690 oraz Danuta Majewska 602 447 837.
Języki obce
Zapisy nowych chętnych – 16.10.2023
godz. 16.30 (przed wykładem) w Centr. Kongr. Pol. Śl. ul. Konarskiego 18 B
Krystyna Kosiak
———————————————————————————–
SEKCJA LITERACKA – Zapraszamy!!!
Zapraszam studentów UTW członków i sympatyków sekcji literackiej na spotkanie z pisarką Mają Drożdż do Biblioteki Centralnej w dniu 29.09.23 na godz. 18.
Informacje Anna Grabias tel. 501 549 690.
SEKCJA YOGI – ZAPRASZAMY!!!
Zapraszam studentów UTW na jogę w każdy czwartek godz. 12 do 13 MDK Gliwice ul. Barlickiego. Odpłatność 10 zł za zajęcie, płatne miesięcznie 4×10=40zl.
Informacje Anna Grabias tel. 501 549 690.
——————————————————-
Rezerwacje i sprzedaż biletów prowadzi Klub Pracowników Politechniki Śląskiej, ul. Banacha 3, Gliwice, tel. 32/ 237 22 38 lub wewn. 22-38, w godz. 14:00-20:00, w dni robocze.
——————————————————————————————————————
Polski Czerwony Krzyż Oddział Rejonowy w Gliwicach informuje o trawiącym do 30.09.2023 programie pomocy żywnościowej.
Kryterium dochodowe uprawniające do pomocy żywnościowej w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 – Podprogram 2021 Plus wynosi 235% kryterium dochodowego określonego w ustawie o pomocy społecznej.
Pomoc przysługuje, jeśli dochód nie przekracza:
– 1823,60 zł w przypadku osoby samotnie gospodarującej
– 1410,00 zł w przypadku osoby w rodzinie
Aby otrzymać pomoc żywnościową należy niezwłocznie zgłosić się do właściwego ze względu na miejsce zamieszkania ośrodka pomocy społecznej (OPS) w celu zakwalifikowania do odbioru żywności.
Zestaw na Podprogram 2021 Plus obejmuje artykuły spożywcze w łącznej ilości ok. 9,2 kg, w tym:
1) powidła śliwkowe – 0,3 kg
2) makaron jajeczny świderki – 2 kg
3) mleko UHT- 2l
4) szynka wieprzowa mielona – 0,9 kg
5) cukier biały – 2 kg
6) olej rzepakowy – 2l
Żywność można odbierać w magazynie PCK w Gliwicach ul. Wrocławska 16 od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-12.
———————————————————————————————————————-
Przyjaciel Gliwickich Seniorów : Czesław Okoński
W tym roku w ramach I edycji konkursu Przyjaciel Gliwickich Seniorów przyznano honorowe tytuły. W kategorii osoba fizyczna kapituła konkursowa wyłoniła 6 osób, wśród nich znalazł się Czesław Okoński z Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Tytuł Przyjaciela Gliwickich Seniorów otrzymał Jerzy Zieleń – Przewodniczący Zarządu Dzielnicy Sośnica, natomiast wyróżnienie otrzymał Czesław Okoński – zasłużony członek UTW Gliwice. Nagrody i wyróżnienia wręczał m.in. prezydent Gliwic, Adam Neumann.
Czesław Okoński jest wieloletnim trenerem seniorów należących do UTW Gliwice. Jego działalność nie ogranicza się tylko do prowadzenia zajęć na sali gimnastycznej i na boisku, ale także skutecznie zachęca, mobilizuje ćwiczących do wysiłku, do udziału w zajęciach i potem startów na zawodach. Jego zaangażowanie i determinacja wydają się niewyczerpane. Nawet, gdy zdrowie mu nie pozwala na czynne uczestnictwo w zajęciach, to przychodzi do nas i daje wskazówki, jak ćwiczyć, żeby podnosić swoje umiejętności. W ciągu roku, gdy nie ma zawodów, stara się, aby zajęcia dla ćwiczących zawodników seniorów, były ciekawe i atrakcyjne. Zawsze zaskakuje nowymi pomysłami i pomocami do ćwiczeń, co sportową grupę zachęca do pracy nad kondycją. Udział grupy sportowej w zawodach w ramach Uniwersjady Seniorów, czy też w zawodach mistrzostw Polski, czy świata często nagradzany jest medalami i pucharami. Trener jest dla nas osobą z gwizdkiem, ale też przyjacielem.
Gratulujemy otrzymanego wyróżnienia, życzymy dużo zdrowia oraz dalszych sukcesów w życiu osobistym i na arenie sportowej.
Zdjęcie: Tomasz Norek
PUNKT DORADCZY SENIORA / w zakresie problematyki psychologicznej/
Rozpoczyna działalność w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku, na zasadzie wolontariatu.
Miejsce : klub Perełka Gliwice
Czas : ostatni czwartek każdego miesiąca, godz. 10 -11.
Najbliższy dyżur: czwartek, 30 marca w godz. 10 – 11.
Osoba prowadząca : psycholog – Róża Złotecka
————————————————————————————————————————-
W najbliższym czasie powstanie sekcja WOLONTARIATU pod hasłem:
‘’NIKT NIE POWINIEN BYĆ SAM’’
Chcemy Państwa bardzo serdecznie zaprosić do współpracy
Jako wolontariusze będziemy deklarować pomoc naszym studentom, którzy są w potrzebie np. robienie zakupów, załatwienie spraw w urzędach /opłaty/, zamawianie wizyt lekarskich podczas choroby.
Nawiązałam również kontakt z PCK w Gliwicach, którzy też chętnie skorzystają z naszej pomocy. Już na dziś poszukują chętnych do pomocy w rozładowywaniu darów unijnych ( mężczyzn)..Jak również oczekują pomocy przy organizacji różnych iwentów dla mieszkańców Gliwic. Nasza grupa wolontariatu to studenci otwarci i gotowi na potrzeby drugiemu człowiekowi.
Oczekujemy chętnych do pracy wolontariackiej.
Chętnych proszę o kontakt: Danuta Majewska tel. 602 447 837
—————————————————————————————————————–
—————————————————————————————
———————————————————————————————
————————————————————————–
Sekcja brydżowa
Serdecznie zapraszamy osoby grające w brydża na zajęcia sekcji brydżowej. Spotykamy się w poniedziałek, środę i piątek w godz. 17–20 na ul. Barlickiego 3 w s.13. Zgłoszenia kol. Jolanta Baranowska tel: 693 579 142 mail: jolanta.baranowska14@gmail.com
————————————————————————————————————–
ZAPRASZAMY DO GRUPY TANECZNEJ
Nabór: początkująca grupa taneczna
nauka: taniec towarzyski, standard i latino, taniec dyskotekowy
Miejsce: MDK Barlickiego 3, sala nr 3
Kiedy: środy od godziny 11:00 do 12:00
————————————————————-
ZAPRASZAMY – taniec Liniowy country
ul Jagiellońska 21 – GCOP ( w sali lustrzanej)
czwartki godz. 10.45
Prowadzi Adam Foks tel . 660 096 604
==============================================================
—————————————————————————————————————-
Kolejne ćwiczenia pod adresem: https://www.youtube.com/watch?v=HYmvpkCq0ok
Powtórzmy czynności, które powinny stać się naszym rytuałem przed zajęciami ruchowymi:
- przewietrzmy pomieszczenie, w którym będziemy wykonywać ćwiczenia lub pozostawmy otwarte okno, jeśli pogoda na to pozwala
- przygotujmy porcję dobrej wody, aby zawsze mieć ja pod ręką i pić małymi łykami
- zróbmy sobie odpowiednią przestrzeń – niech nam nie przeszkadza krzesło, szafka itp..
- uprzedźmy bliskich i znajomych, ze to jest czas na nasze ćwiczenia – jest szansa, że będziemy mogli w pełni skupić się tylko na dokładnym wykonywaniu ćwiczeń, a nie tłumaczeniu innym co teraz własnie robimy:))
Życzę dobrego odbioru kolejnych ćwiczeń:
https://www.youtube.com/watch?v=qKuwTvz5PeQ
